Ku soo dhawoow mareegahayaga!

Soo Celinta Baakadaha Jilicsan - Cagaar iyo bay'ada u saaxiib

1. Mabda'a baakadaha jilicsancelin

Baakadaha jilicsancelinqaata mabda'a jeermiska uumiga heerkulka-sareya.Uumiga heerkulka sarreeya ee uu dhaliyo kuleylku wuxuu si dhakhso ah u dili karaa noolaha waxyeelada leh sida bakteeriyada iyo fayrasyada ku yaal dusha iyo gudaha cuntada, si loo hubiyo badbaadada iyo nadaafadda cuntada.Heerkulka sare iyo cadaadiska sare ee uumiga ayaa ka dhigaya habka jeermis-diridda mid nadiif ah, iyadoo sidoo kale si wax ku ool ah u saaraysa saliidda iyo haraaga dusha cuntada, taasoo ka dhigaysa mid caafimaad leh.

2. Faa'iidooyinkasinta badanpku dacwayncelin

Madhalaysnimo hufan: Baakad jilicsancelinwaxay ku gaari kartaa heerkul sare muddo gaaban gudaheed, iyada oo loo marayo saameynta jeermiska ee uumiga, waxay si dhakhso ah oo wax ku ool ah u dili kartaa noolaha waxyeelada leh sida bakteeriyada iyo fayrasyada, taas oo si weyn u yareyneysa jiritaanka waxyaabaha khatarta ah ee cuntada.

Ku habboon oo degdeg ah: Baakadaha jilicsancelinWay fududahay in la shaqeeyo, kaliya ku rid cuntadacelin, dooro barnaamijka ku habboon iyo waqtiga, waxaadna buuxin kartaa habka jeermiska.Marka la barbardhigo hababka jeermiska dhaqameed, baakadaha dabacsancelinwuxuu badbaadiyaa tillaabooyinka adag iyo shaqada nadiifinta ee caajiska ah, keydinta waqtiga iyo tamarta.

Kala duwanaansho: Baakad jilicsancelinMadhalayska kaliya maaha, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa hawlo kala duwan sida karinta, uumiga, iyo dahaarka.Midcelinwaa wax badan, oo daboolaya baahiyaha kala duwan ee dadka ee jikada iyo hagaajinta heerka isticmaalka jikada.

Ammaan oo la isku halayn karo: Baakadaha jilicsandib u celinwaxa uu ka samaysan yahay maaddooyin heer cunto oo tayo sare leh, aan sun ahayn oo aan waxyeello lahayn, oo buuxiya heerarka nadaafadda.Isla mar ahaantaana, baakadaha jilicsancelinwaxay leedahay shaqooyin ka hortagga gubashada qalalan iyo ilaalinta kulaylka, hubinta isticmaalka badbaadada iyo kalsoonida leh.

 


Waqtiga boostada: Seb-14-2023