1. Mabda'a baakadaha jilicsancelin
Baakadaha jilicsancelinwuxuu qaataa mabda'a ka hortagga uumiga heerkulka sare. Uumiga heerkulka sarreeya ee uu dhaliyo kuleylku wuxuu si dhakhso ah u dili karaa noolaha waxyeelada leh sida bakteeriyada iyo fayrasyada ku yaal dusha iyo gudaha cuntada, si loo hubiyo badbaadada iyo nadaafadda cuntada. Heerkulka sare iyo cadaadiska sare ee uumiga ayaa ka dhigaya habka jeermis-diridda mid nadiif ah, iyadoo sidoo kale si wax ku ool ah uga saarta saliidda iyo haraaga dushiisa cuntada, taasoo ka dhigaysa mid caafimaad leh.
2. Faa'iidooyinkasinta badanpku dacwayncelin
Madhalaysnimo hufan: Baakad jilicsancelinwaxay ku gaari kartaa heerkul sare muddo gaaban gudaheed, iyada oo loo marayo saameynta jeermiska ee uumiga, waxay si dhakhso ah oo wax ku ool ah u dili kartaa noolaha waxyeelada leh sida bakteeriyada iyo fayrasyada, taas oo aad u yaraynaysa jiritaanka waxyaabaha khatarta ah ee cuntada.
Ku habboon oo degdeg ah: Baakadaha jilicsancelinWay fududahay in la shaqeeyo, kaliya ku rid cuntadacelin, dooro barnaamijka ku habboon iyo waqtiga, oo waxaad buuxin kartaa habka jeermiska. Marka la barbardhigo hababka jeermiska dhaqameed, baakadaha dabacsancelinwuxuu badbaadiyaa tillaabooyinka adag iyo shaqada nadiifinta ee caajiska ah, keydinta waqtiga iyo tamarta.
Kala duwanaansho: Baakad jilicsancelinMadhalayska kaliya maaha, laakiin sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa hawlo kala duwan sida karinta, uumiga, iyo dahaarka. Midcelinwaa wax badan, oo daboolaya baahiyaha kala duwan ee dadka ee jikada iyo hagaajinta heerka isticmaalka jikada.
Ammaan oo la isku halayn karo: Baakadaha jilicsandib u celinwaxa uu ka samaysan yahay maaddooyin heer cunto oo tayo sare leh, aan sun ahayn oo aan waxyeello lahayn, oo buuxiya heerarka nadaafadda. Isla mar ahaantaana, baakadaha jilicsancelinwaxay leedahay shaqooyin ka hortagga gubashada qalalan iyo ilaalinta kulaylka, hubinta isticmaalka badbaadada iyo kalsoonida leh.
Waqtiga boostada: Seb-14-2023